Звуковая медитация с использованием тибетских чаш и гонга помогает расслабить тело, освободиться от стресса и эмоциональных блоков. Практика активизирует энергетические центры и помогает восстановить психоэмоциональное состояние. Постоянная практика учит работать с негативными состояниями и концентрацией, а также помогает быстро расслабляться и восполнять ресурсы для счастливой жизни.